Formée en Yogathérapie par le Dr N.C. Chandrasekaran, je propose des séances individuelles permettant à chacun de prendre en charge son bien-être.
La Yogathérapie est l'utilisation des outils du yoga (postures, respirations, sons, visualisations) pour restaurer un équilibre physique et mental, prévenir ou traiter des pathologies en stimulant vos capacités naturelles de guérison.
Que vous souffriez d'une pathologie, de stress, ou que vous vouliez vous épanouir grâce au yoga, j’adapte ces outils pour répondre à vos besoins.
Suite à un bilan global, je prépare une séquence de yoga sur-mesure que vous intégrez à votre quotidien.
Chaque rencontre permet de clarifier et de faire évoluer la pratique selon vos besoins. Vous devenez ainsi autonome tout en étant suivi dans votre évolution.
Cette manière de travailler est propre au yoga, c'est à dire une relation personnelle avec un professeur, basée sur la confiance, l'écoute et la bienveillance, dans un but d'évolution et de guérison.
La Yogathérapie ne remplace pas la médecine.
Tarifs :
Première séance : 60€
Séances suivantes : 50€